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中医助好“孕”

来源:266z.com  作者:中医养生民间偏方网  
2016年1月14日晚上,伊能静在自己的微博中专门发文,分享了自己46岁尝试中医针灸成功生二胎的宝贵经历。那么,伊能静如何能在年近50岁的时候成功怀上健康的二胎宝宝呢?准备生育二胎的大龄夫妻们如何从中取经?伊能静的方法是个例还是具有推广意义?   伊能静在微博中透露,此前从没想过自己会遭遇生育困难的问题,但是医生告诉她年龄大了,不是身体健康不健康的问题,主要是卵子退化了,质量和数量都很差,虽然伊能静外表看起来很年轻,但是生理是不可逆转的。   南京市中西医结合医院妇产科主任刘德佩介绍,一般来说,卵子的质量与女性年龄有很大关系,随着女性年龄增长,其卵子的“年龄”也在增长,因此,卵子受精、在子宫里受培养和生长的能力,都会随着女性年龄的增长而逐渐下降。卵子质量下降,是许多高龄女性发生不育症和流产的主要原因。年龄越大,胚胎停止发育和畸形儿发生的几率越高,妊娠期出现并发症的机会也越高。   西医治疗全身浮肿 针灸有助卵子活跃   伊能静在自己的微博中透露,由于年龄原因曾经尝试过做试管婴儿,但是后来一系列的西医检查结果让她比较失望,虽然最后检测子宫等都比较健康,但是她在接受西医吃药、打针、等待、取卵、等待的过程中,身体出现了浮肿,一度还被狗仔队跟拍,承受了巨大的压力。后来,美国医生建议伊能静尝试采用中医针灸,这种话从美国西医大夫的嘴里说出来,让伊能静多少感觉些惊讶。但是伊能静在微博中介绍说,现在许多美国试管医学中心都设有中医针灸,包括最有名的美国生殖医疗中心,西医认为针灸对卵子的活跃很有帮助。   江苏省南京市中西医结合医院针灸科副主任中医师陶雪芬介绍,很多不孕不育的夫妻都通过针灸辅助治疗收到了较好的助孕效果。因为中医学认为,“女子以血为本”“血足则子宫易于容物”,尤其是排卵障碍性不孕主要是由于肾虚精亏、血海亏虚、气滞血瘀等引起生殖轴出现问题致使卵泡发育不良,卵泡周期长等障碍而不孕。针灸治疗排卵障碍性不孕,其作用在于增强人体自身的调节,使生殖轴调节机能更加完善,从而恢复正常排卵。针灸还可以改善局部的微循环,利于孕卵的着床,增加怀孕的几率。   女补叶酸男补锌 一周跑步三次   媒体之前曾多次目睹伊能静夫妇去产检,并去买孕妇相关书籍等,做足备孕工作。而且伊能静也在微博中透露,自己备孕期间坚持每天补充叶酸,老公补锌,而且一周跑步三次来锻炼身体。   南京市中西医结合医院妇产科副主任医师王梅介绍,高龄产妇备孕前最好先做基础疾病的检查,比如测血压、血糖、血脂和甲状腺功能检查等。孕前体检可以排除急性感染和传染病,在孕前如发现疾患应按医嘱及时治疗,稀有血型女性生二胎,胎儿溶血病风险大,需要引起注意。比如Rh阴性血型的女性在第一次怀孕时,对Rh阳性血型的胎儿危害很小,这是因为在母亲致敏(对机体进行某种处理,21nx.com其反应性有所增强)前,或者在母亲产生适量的Rh抗体前,孩子已经出生,然而,一旦致敏发生后,母亲一生都会不断产生Rh抗体作为其血液的一部分,在以后的怀孕过程中,母亲的Rh抗体就能通过胎盘到达胎儿体内,孩子患严重的Rh溶血病的风险就加大了。产检还要注意排查生殖道、盆腔有无炎症,是否有肿瘤等。如果发现异常,如宫颈病变、子宫内膜异常、卵巢肿瘤等应按医嘱及时处理。   南京市中西医结合医院泌尿外科主任陈卓告诉备孕二胎的高龄夫妻,适量运动能够增强男性的精子活力,此外,要少去桑拿房、蒸汽浴室。高温蒸浴直接伤害精子,还会抑制精子的生成。吸烟、饮酒是精子数量、质量下降的最主要原因。对于要生宝宝的男性而言,戒烟限酒是要必修课。此外,男性要多吃绿色蔬菜。绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。   保持心情愉快 吃好睡好   伊能静在分享自己的备孕经历时同时提到,保持心情愉快真的很重要,情绪是非常影响生理的。早前她就在微博透露,自己正安心调养身体,连上网的时间都刻意减少。后来,伊能静没有再打针、没有再取卵、没有再等待,用伊能静自己的话说就是“小猴子自己来了”。   南京市中西医结合医院泌尿外科主任陈卓介绍说,备孕的高龄夫妻一定要注意情绪的调整,避免压力过大。压力过大,会影响到男性精子的活动能力、形状及浓度,压力大的男性精子一般质量较差。男人的压力可能来自各个方面,工作压力、人际关系甚至因备孕而产生的紧张情绪都会给自己造成压力,因此,男人备孕要学会给自己减压。   南京市中西医结合医院失眠门诊杨晓辉博士提醒说,备孕的夫妇每天必须尽量保证足够的睡眠,否则身体的免疫系统就会受到影响,荷尔蒙分泌将会被打乱,这些都不利于怀孕。(杨璞)