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哺乳期胸部下垂的主要原因,母乳喂养会胸下垂吗

来源:266z.com  作者:中医养生民间偏方网  
拿什么拯救你的咪咪?断奶后,你的咪咪小了、憋了、蔫了、垂了吗?
    为了宝宝能多喝一口母乳,妈妈们做出了怎样的努力,相信每个妈妈都能体会其中的辛劳与满足。但是我们能做的只有“接受这样的自己”吗?面对断奶后,乳房的缩水下垂,该怎么破?

断奶后,你的胸有多垂?
    在哺乳期间,乳房为乳汁的分泌做好了准备:乳腺组织增加、脂肪贮备等。而断奶后,身体各项“指标”就会恢复到正常状态,乳腺就会萎缩,乳房也就随之变小。
    根据妈妈们体质、运动习惯、饮食习惯的不同,乳房缩水的速度也有快有慢。但变小不是最可怕的……垂才是最可怕的!

自测:乳房下垂的程度
轻度下垂:乳房最下端超过乳房下折纹1-2cm
中度下垂:乳房最下端超过乳房下折纹2-3cm
重度下垂:乳房最下端超过乳房下折纹4-10cm
特重度下垂:乳房最下端超过乳房下折纹10cm以上

哺乳本身并不会让胸部下垂,哺乳期及断奶后的护理不当才是造成胸部下垂的主要原因。
◆ 在乳房增大的同时,乳房表面的皮肤也会被拉伸。乳腺、脂肪组织萎缩了,但皮肤及软组织会因为弹性降低而使乳房松弛下垂。乳房增大越多,断奶后,胸部下垂的机率越大。
◆ 再加上,长期使用无托扶力哺乳内衣,地心引力也会使乳房不断下垂。
◆ 很多爱美的妈妈会在断奶后,立刻实行减肥计划,盲目的节食,这也会造成乳房内脂肪组织与皮肤松弛,加速乳房下垂。

虽然这一切都是为了宝宝,但谁也不愿意从此胸前挂着两个“口袋”吧!

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