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五更泻偏方 治疗五更泻的偏方 五更泻吃什么药 五更泻怎么治疗

来源:266z.com  作者:中医养生民间偏方网  

五更泻偏方 治疗五更泻的偏方 五更泻吃什么药 五更泻怎么治疗

五更泻俗称鸡鸣泻、晨泻,五更泄一般和脾肾两虚有着密切的关关,临床还可以见到因肠道或盆腔有寒证,其主要病因是腹部脏器之间的能量运动失调,脾肾阳气虚弱。平时多吃一些温补肾阳的药物及温暖的食物,最好找中医辨证施治与对症治疗相结合。在预防方面,适当运动,节制房事,特别是不要让腰腹部及下肢受凉,晚上睡觉时将下身盖严实。

一、五更泻的预防:
  1、注意保暖:五更泻多发生在夏秋交替之际,此时天气变化,早晚温差大,要预防五更泻就要当心着凉,注意腹部及下肢的保暖。晚上睡觉时,一定要用被子盖好腹部。
  2、调整好饮食:日常饮食要以清淡、易消化、少油腻为主,不要吃生冷、不洁的食物,每天三餐都要定时定量,不要吃得太饱,也不要吃太少,以七八分饱为宜。
  3、调整好心态:保持良好的心理状态,生活中要做到乐观、开朗、遇事豁达。

       4、加强锻炼:经常参加户外他有很多,还要注意加强弱交替锻炼,如经常去散步、慢跑,打太极拳等,以强腰壮肾、增强体质。

二、五更泻的治疗偏方:  

1、猪腰补骨脂汤:
  用补骨脂10克,诃子2克,肉豆蔻1克,猪腰子一对(洗净切成小块)入锅加水煎1小时,调味后分2~3次食用,隔日一次,连用数次。
2、补骨脂酒:
  取补骨脂60克、五味子20克、吴茱萸2克、浸泡在500毫升白酒中,约一周后,每晚饮一小盅。
3、芡实百合粳米粥:
  取芡实、百合、粳米各50克,扁豆、莲子(去心)各30克,加水适量煮粥,食用时加少许食盐调味。

4、荔枝山药莲子粥:
  干荔枝肉50克,薏米、山药各30克、扁豆、莲子(去心)各10克,五者混合捣碎加水煎至烂熟后,加大米50克煮成稀粥,于晚间配餐食用。
5、炒核桃仁:
  取3~5个核桃的果仁炒熟食用,也可生食,每日2~3次,服用数日后,晨间腹鸣、腹痛及泄泻会逐渐好转。此方对体质虚弱及营养不良者尤为适宜。

治五更泻:五味子9克,补骨脂9克,肉豆蔻6克,吴茱萸6克,枣肉6克(将大枣、生姜同煮烂,去姜)。制成丸剂,每丸9克,每天两次,淡盐水送服。主治疗脾肾阳虚所致之五更泻

新鲜山药200克,桂花15 克,粳米50克,大枣5枚,红糖 10克。将山药去皮洗净,切成约 0.5厘米厚的片备用。粳米放锅中煮沸,放入山药片、桂花、红枣,小火煮半小时即成,出锅后加入红糖。

内服:补骨脂研末,每次10克,温黄酒送服,10日为1个疗程,一般15日内可见效。或用补骨脂15克,肉豆蔻5克,大枣15克,生姜10克,煎水服。每日服1剂,每剂药煎2次,早晚各服1次。

  外敷:补骨脂100克研末,用黄酒、米醋各半调成糊状外敷神阙穴,用棉花纱布覆盖,胶布固定,两日换药1次,直至痊愈

还有一个偏方,对治疗五更泻和四肢冰冷效果非常好:

1.取新鲜生姜洗净,然后切成薄片,放入米醋中浸泡一天。

2.每次用3片生姜加红糖适量,用开水冲服四神丸。这个方子在冬季可经常用。

每天坚持喝,五更泻基本上就不会再犯。另外,这个方子对治感冒也很有效。

它为啥有这么多“意外”的疗效呢?因为红糖温阳、暖胃、健脾;而生姜可增进血行,将阳气快速送达全身的每一个角落。一个生阳,一个送阳,当然可以对付五更泻。而且,生姜有解表散寒的功效,这个方子当然可以预防感冒了。