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来源:266z.com  作者:中医养生民间偏方网  

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推肚歌
  
  一二三四五,床上来推腹;
  
  二二三四五,推腹有好处;
  
  三二三四五,治我肠胃肚;
  
  四二三四五,使我肠胃舒;
  
  五二三四五,肚内呼噜噜;
  
  六二三四五,让我受鼓舞;
  
  七二三四五,不要怕辛苦;
  
  八二三四五,接着往下数;
  
  九二三四五,坚持有进步;
  
  十二三四五,百病会消除。

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