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  • 鸡蛋也有保健治病功效
  •   鸡蛋性味甘、平,归脾、胃经,可补肺养血、滋阴润燥,用于气血不足、热病烦渴、胎动不安等,是扶助正气的常用食品。  蛋白还具有清热解毒、利咽润肺、滋养肌肤的功能,可用于咽

  • 补肾吃什么 七款药膳补肾益气
  •   肾脏是我们的重要器官之一,是人体维持生长发育的根本,肾虚的危害是很大的,而肾虚现象人人都有的,所以男女都要严防肾虚。补肾好的方法是饮食,那么补肾吃什么呢?下面小编为大

  • 糖尿病患者适合的五大药膳
  •   糖尿病吃什么药膳好?饮食是治疗糖尿病的重要手段,糖尿病患者日常可以备一些常用的药膳方,搭配饮食调理,可辅助降低血糖。那么,糖尿病吃什么药膳好呢?下面推荐五款药膳,不妨试试

  • 秋季吃秋葵,降血压降血脂
  •   秋葵是现在这个季节最常吃的食物,而且秋葵也是具有很好的保健作用。那么秋季吃秋葵有哪些好处呢?吃秋葵要注意哪些呢?下面我们就来了解一下。  1、减肥、消除疲劳  秋

  • 秋天吃南瓜,排毒又减肥
  •   现在正是南瓜上市的季节,南瓜归肺、脾、胃经,性平,味甘,让我们一起来看看南瓜有哪些功效吧!  1、解毒消肿  南瓜可以黏结和排出有毒金属,增强肝肾细胞的再生能力,起到抵御

  • 常吃鲫鱼有什么好处?
  •   鱼肉是我们餐桌上的常客,我本人是非常喜欢吃鱼的,因为,鱼肉的味道非常好,并且含有非常丰富的营养。你知道鲫鱼的功效与作用有什么?  鲫鱼的功效与作用  1、增强抗病能力

  • 12款明目药膳方 助你拥有一双明亮大眼睛
  •   眼睛是心灵的窗户,一双年轻漂亮的眼睛,是每个人都梦想的,但是,眼睛长期处于裸露的外界环境下,是最容易老化的一个器官,怎样来保护眼睛呢?接下来跟着小编给您推荐几款对眼睛好

  • 苹果咬一口,尽在不言中!
  •   苹果可以说是日常生活中最常见的水果,不起眼的苹果向人们保证它有着“一天一个苹果,医生远离我”的功效,1个苹果平均含有80大卡的热量,含有4克纤维,水分多达85%。那么,苹果究

  • 多吃海带可长寿 细数海带的七大功效
  •   众多赞美中,“长寿菜”应该是对蔬菜的最高褒奖了。海带,这种常出现在餐桌上的食物,自古就被冠以此称号,它到底有啥特别之处?  海带味咸、性寒,入肝、胃、肾三经,具有消痰利水

  • 梨的作用与功效
  •   梨是很多人喜爱的水果,它不但鲜嫩多汁,并且含有丰富营养元素。那你们知道吃梨对我们人体有哪些功效与作用呢?吃梨有哪些营养呢?  梨的功效与作用  一:饭后吃梨,可排体内

  • 体虚,经常出虚汗?推荐这6款养生药膳
  •   在安静的状态下,如静坐或熟睡时,全身或身体的某一部分出汗较多,中医认为,这种出汗都是因虚而起,故称为虚汗。那么,经常出虚汗吃什么好呢?  推荐6个药膳方  1、麦黄芪大枣粥

  • 宫寒吃什么好?推荐6款中医药膳调理
  •   俗话说,十个女人九个宫寒,你知道宫寒到底是指什么吗?女性宫寒该如何饮食调理?  什么是宫寒?  我们通常所说的“宫寒”,其实是指中医里的肾阳虚,肾阳虚导致冲任二脉的气血流

  • 常吃南瓜有什么好处 从里到外都是宝
  •   南瓜是餐桌上经常出现的蔬菜之一,南瓜的营养价值很高,吃南瓜的好处有很多,那么经常吃南瓜有什么好处?  很多人喜欢吃南瓜,秋冬季节也是吃南瓜的季节,南瓜的营养价值很高,那么

  • 中医治糖尿病9款降糖药膳方
  •   哪些药膳方可以帮助糖尿病降糖?看看下面介绍的中医治糖尿病9款降糖药膳方。  1、玉米须瘦肉汤  玉米须30克 瘦肉100克,煮汤,以盐调味。  2、蚕蛹汤  带蛹蚕茧10个,

  • 鸽肉的营养 一只顶九只鸡
  •   近年来,鸽子是出现在人们餐桌最为常见的飞行肉类,鸽肉的价格昂贵,是一种名贵的佳侑。虽然鸽子有些是属于家养的,但是鸽子相比一些禽肉上来说,滋补功效的确是其它肉类不能比似

  • 白菜的营养价值 你一定不知道白菜有这样功效
  •   白菜是一种非常常见的蔬菜,很多人都非常喜欢吃白菜,并且用它做各种样式的菜品。白菜是具有很高的营养价值的。白菜的营养价值是什么?大白菜的中医用途?大白菜有哪些营养吃

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  • 吃香蕉对身体有什么好处?
  •   香蕉是常见的水果,香蕉,古称甘蕉。其肉质软糯,香甜可口。传说,佛教始祖释迦牟尼由于吃了香蕉而获得了智慧,因而被誉为“智慧之果”。一身黄金甲包裹着洁白的身躯,香甜、软滑的

  • 气虚吃什么好 多吃三道药膳能调理
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  • 吃什么润肺 秋季8款滋阴润肺药膳粥
  •   秋季气候干燥,而且天气变化多端,很容易让人的肺部受到损害。那么你知道吃什么润肺吗?今天小编推荐给大家秋季8款滋阴润肺药膳粥,一起来了解一下吧!  芝麻粥  原料:黑芝麻6

  • 胃寒怎么办 7款暖胃药膳让你摆脱胃寒
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  • 初秋时节 吃藕的十大好处
  •   很多人在初秋都喜欢吃莲藕炖排骨,或者是在做清汤或高汤的时候放一些莲藕进去。其实,专家表示,莲藕是有很多功效的,多吃莲藕也是有很大的好处的。今天就向大家介绍初秋吃藕的

  • 鲫鱼的营养价值及功效
  •   鲫鱼,一提到它想起来的应该就是鲜美可口。尤其是鲫鱼汤非常的诱人。同时,由于鲫鱼特殊的营养价值,它对人体的帮助也是非常多的。  鲫鱼有什么功效  鲫鱼味甘,性偏温,具有

  • 气虚吃什么好 多吃四道药膳能调理
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